Semana passada foi muito corrida por 2 motivos: O primeiro motivo, trabalho. O segundo motivo, trabalho novamente.
Estou tentando gravar os vídeos, de dia, comigo andando de bike, mas está complicado pois só tenho o Sábado e o Domingo para poder fazê-lo. E para completar, meu filhote ficou meio baqueado e nem saí de casa.
Mas a semana passada foi mais ou menos assim:
– Vacilei: Perdi várias refeições da tarde por puro e simples esquecimento;
– Dei mole: Tomei um esporro da Nutricionista (Drª. Jullyara) por estar comendo pão de queijo no lanche da manhã. Já cortei;
– Não andei de bike: Culpa da chuva que me desanimou por 3 dias e andar em círculos na garagem é vertiginoso.
Também não me pesei, mas pelo cinto, já vi que dei uma diminuida na barriga. WIN!
Essa semana teremos dicas nutricionais e provavelmente toda semana terá. Vai ser legal para todos que acompanham!
